冬至，是中国二十四节气中最为重要的一节，标志着深冬的来临。今年的冬至，更是不同寻常，它拥有四大显著特点，预示着即将迎来一个异常寒冷的冬季。让我们一同探寻今年冬至的奥秘吧！

特点一：冬至属于“公九”

“公九”即气温达到最低的时期，通常是在冬至后的十天左右。今年似乎有所不同，冬至提前显现出了“公九”的态势，意味着接下来将会有一个寒冷漫长的冬季。请大家提前做好防寒准备，尤其是居住在城市的朋友，更要留意冬至后的气温变化。

特点二：今年冬至晚，戊土多易湿气重

今年的冬至较往年稍晚，通常冬至大多在12月21日左右到来，而今年则推迟至12月21日至22日之间。此时地面湿气重，对于易受湿气侵害的人群来说，应尽量避免熬夜，适当运动，以排除体内湿气，保持健康。

特点三：奇数日子

通常情况下，冬至所处的日期是偶数日期，但今年是个例外。今年的冬至是21号，奇数。奇数的冬至意味着气温会比偶数日更冷一些，因此，今年的冬至必将是一个寒冷且不同寻常的节气。

特点四：冬至在月末开始

往年冬至大多在每月的中下旬到来，而今年的冬至却是在12月份的最后几天。这种特殊的时间节点，往往预示着更为严寒的天气。朋友们在享受冬至的同时，也要时刻关注天气变化，做好防寒保暖。

传统习俗

>>>祭祖

冬至是承载了丰富传统习俗的节日，其中祭祖是重要的一环。通过祭祖，我们向祖先表达敬意和怀念，同时也让孩子们了解传统文化的价值和意义，传承中华优秀传统文化。

>>>吃汤圆

冬至到来，象征着团圆和美好的汤圆也开始在餐桌上出现。与家人一同品尝美味的汤圆，体验团圆的快乐和幸福，是冬至不可或缺的一部分。

>>>吃饺子、馄饨

在中国的传统文化中，冬至是一个重要的节气，与我们的日常生活息息相关。在冬至这一天，人们有吃饺子的习俗，寓意丰收和吉祥。同时，南方地区则有吃馄饨的习惯，馄饨馅料丰富，美味可口。

寒潮来袭，健康过冬至

Tips1.早睡晚起，保暖是正事

寒冷的天气需要我们做好保暖工作，早睡晚起是保持健康的重要方式。尽量避免长时间暴露在寒冷的空气中，选择适当的衣物，让身体得到充分的休息和恢复。

Tips2.保持适度的运动

虽然天气寒冷，但我们不能忽视身体健康。适度的运动可以增强身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。选择室内运动，如瑜伽、健身等，保持身体的活力和健康。

Tips3.合理饮食，忌油腻寒凉的食物

在冬至期间，我们应该注重合理饮食，避免油腻和寒凉的食物。多吃一些温暖、营养丰富的食物，如鸡肉、羊肉、牛肉等，同时，水果和蔬菜也是保持健康的重要食物，可以增强身体的免疫力。

今年冬至不一般，具有四个特殊的特点，预示着将是六十年来最冷的一个冬至。但无论怎样的天气，我们都应做好准备，享受这个承载着丰富文化的传统节日。通过祭祖、吃汤圆等活动，感受文化的魅力，让冬至成为一个难忘的时刻。