花鲢肥肠创新吃法,麻辣嫩滑暖身心

花鲢肥肠创新吃法,麻辣嫩滑暖身心

扈湫花 2024-12-27 未命名 621 次浏览 0个评论

大家好,我是厨易,擅长分享简单易学的厨房美食。今天,我要为大家带来一道令人难以忘怀的佳肴——肥肠鱼。在品尝这道菜之前,或许你从未想过鱼和肥肠的组合会如此美味。鱼肉鲜嫩爽滑,肥肠则软糯中带有嚼劲,两者完美融合,味道十分入味,绝对让人一尝难忘。接下来,就跟随我的步伐,一起来学习如何制作这道美味的家常版肥肠鱼吧!

所需食材

  • 花鲢
  • 肥肠
  • 大葱
  • 生姜
  • 大蒜
  • 干辣椒
  • 干花椒
  • 鸡精
  • 红薯淀粉
  • 生粉
  • 啤酒
  • 鸡蛋清
  • 食用油
  • 猪油
  • 豆瓣酱
  • 麻辣鱼
  • 火锅底料
  • 胡椒粉
  • 白糖
  • 香菜

制作步骤

第一步: 把大葱、生姜、大蒜切成小颗粒状;干辣椒用水清洗后改刀切成小段,与少许干花椒一同放入碗中备用。

第二步: 将清洗并卤制好的肥肠改刀切成小段。

第三步: 准备一条花鲢鱼,清洗干净并去除肚子里的黑膜;将鱼头和鱼尾切下,并将鱼头从中间对半劈开;沿着脊骨剔下鱼肉,处理好后取下鱼骨并剁成大块;最后,将鱼肉斜切成厚片,确保鱼肉不散。

第四步: 将鱼骨和鱼肉放入碗中,加入少许食用盐,充分抓匀;接着加入清水,反复清洗,将鱼肉中的血水彻底洗净。

第五步: 鱼骨中加入少许啤酒、鸡精和盐,抓拌均匀后再加入红薯淀粉,再次抓拌均匀;最后加入生粉,备用。

第六步: 鱼片中加入盐、鸡精、啤酒抓拌均匀;打入小半个鸡蛋清,抓匀后加入红薯淀粉,再次抓匀后加入生粉上浆;最后加入少许清油,备用。

第七步: 热锅加油,下入葱姜蒜煸炒出香味;再加入豆瓣酱,炒出红油后下入麻辣鱼和火锅底料,煸炒至酱料完全融化;接着加入肥肠煸炒均匀;淋入少许啤酒去腥。

第八步: 往锅中加入清水,调味后大火烧开;转小火,将鱼骨下入锅中,煮至定型后,继续煮两分钟,使鱼骨充分入味;捞出鱼骨和肥肠,放入大碗中垫底。

第九步: 继续烧开锅中的汤汁,转小火,将鱼片依次分散地下入锅中,保持汤汁沸而不腾;待鱼片定型后,再次开大火煮一分钟,将鱼肉和汤汁一起倒入大碗中。

第十步: 将干辣椒和花椒放入碗中;热锅烧油至六成热,浇在辣椒上;最后撒上香菜点缀,美味即成。

制作关键点

  1. 鱼片下锅时不可开大火,以免脱浆,最好保持汤汁沸而不腾。
  2. 鱼片煮的时间不宜过长,以免肉质变老。

这道肥肠鱼,香气四溢,令人垂涎三尺。如果你有兴趣,不妨试着做一下,保证吃过不忘!记得观看厨易2020年11月14日的视频,获取更多制作细节。我们下期再见!

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